材料写作网 时间:
2021-02-24 04:07:58
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专家名片：胡大一，主任医师，教授，博士生导师，北京大学医学部心血管病内科学系主任，北京大学人民医院介入中心主任，曾任北京大学心血管研究所所长，北京和睦家心脏中心主任，心脏康复主任，北京市第一中西医结合医院心血管康复中心主任。长期从事心血管疾病的临床诊治、预防、康复及科学普及工作，擅长心电生理、起搏器植入，冠心病介入治疗以及高血压冠心病防治等。曾任中国生物医学工程学会心脏起搏与电生理分会（后更名为中国心律学会）主任委员，中国医师学会心内科医师学会心内科医师分会首任会长，中华医学会常委理事，中华心血管学会任主任委员，现任中华预防医学会副会长，中国老年医学会副会长，中国控烟协会会长和烟草与疾病分会会长，中国心脏联盟主席，世界心脏联盟理事，中国康复医学会心血管病专业委员会主任委员。5次获得国家科技进步二等奖，3次为第一获奖人，获卫生部、中华医学会北京市科技进步二等奖和三等奖十余项。吉林省科技进步一等奖一项。中华心血管病杂志总编辑，中华高血压杂志总编辑，中国医刊编委会主任，中国慢性病学杂志主编，中国医药导刊总编辑，中国心血管病研究总编辑，中华内科杂志副总编辑，中华全科医学杂志副总编辑。
近日，全国首席心血管病专家、北京大学医学院人民医院心血管研究所所长胡大一教授来杭州讲学。记者有幸聆听了这位著名的医学专家的健康养生讲座。胡教授结合多年的临床工作经验以及他自身受益的养生体验，总结出非常实用的'长寿秘诀“，胡大一教授认为健康长寿的诀窍还是那4句老话”””戒烟限酒、合理膳食、有氧运动、心态平衡。胡教授认为，这16个字，做到了，坚持了，就等于吃了4颗'长寿丸“。胡教授曾多次说，活不到90岁，那是自己的错。活到90岁，听起来似乎不是那么容易，中国人均寿命为76.3岁，最长寿的日本人，平均才能活到83岁。那么怎样做才能健康长寿，活到90岁甚至更长？本刊记者将胡大一教授的专家建议、养生心得、长寿经验整理成文。相信，遵照胡大一教授的'长寿经“建立健康的生活方式，我们完全可以将健康掌握在自己手中，健康长寿不是梦。
6个心梗5个可以被预防
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