重压下的青春:慢性病低龄化
今年以来,一则则让人痛心的消息屡见报端:5月,郑州电视台28岁记者刘建心肌梗塞离世;7月,百视通公司39岁首席运营官吴征患心脏病去世;9月,中国航天科技集团40岁的陈天智脑出血逝世··面对让人揪心的社会现实,多位医学专家疾呼:慢性病低龄化已成为当前社会的主要健康问题,中青年的健康须引起全社会的高度重视。
每年数百万人因慢性病早逝
卫生部发布的《中国慢性病报告》和《中国心血管病报告2010》显示:近年来我国中青年人群慢性病发病率逐年上升,排在前三位的依次是心脑血管病、癌症和慢性呼吸道疾病。以心血管病为例,我国每年因心血管病过早死亡的人数达到127万,相当于每天有超过3400人因心血管病早逝。
'目前,我国人口中有80%的死亡原因是慢性病,其中40%为心脑血管病。“全国心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光教授表示,以动脉硬化、脑中风、心肌梗死为例,其形成一般是十几年、几十年的慢性过程,通常起源于童年,植根在青年,发展于中年,发病在老年。但我国现在却提前了,儿童得成人病,成年人得老年病,导致我国人口平均健康寿命比日本、欧美等发达国家约少10年。
更可怕的是,近年来我国的年轻肿瘤患者也在迅速增加。
中青年慢性病高发源自'压力山大“
吴军今年27岁,是武汉大学的毕业生,现在北京中关村附近一家IT公司上班。每天中午,他通常都是去快餐店点薯条、汉堡和一大杯可乐。吃完饭,他习惯抽几根烟,'下班后,我最喜欢回租的房子里上网。每天基本上没时间锻炼,周末有时还需熬夜加班,一年到头也没休假,经常身心俱疲。“
跟吴军一样,城市里许多中青年都过着这种典型的不健康生活方式。欧亚科学院院士、北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授说,大量吸烟、经常熬夜会导致心率加快、血压升高,到了35~45岁,最易突发心梗。另外,酗酒、高糖饮食、久坐不运动、生活节奏紊乱,容易导致心脏病、高血压、糖尿病等慢性病,它们都是损害寿命的罪魁祸首。
中青年这种快节奏的不健康生活,一部分是自己的选择,但更多的是来自社会大环境的压力。国家旅游局今年发布的休闲绿皮书显示,中国中产人群中'近九成认为自己过劳“,80%以上的人感觉工作压力大,有28%以上的人认为压力已逼近极限。
中国非处方药物协会会长白慧良说,前不久发布的《2010年中国城市大调查》显示,城市白领处于亚健康状态的达76%,处于过劳状态的接近60%,真正意义的健康人仅占2...
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