赞歌和诅咒中的烟雾
吸烟对人体的影响
一个人完整的生命分为物质(身体)生命和精神生命。烟草不仅影响着我们的物质(身体)生命，同时也影响着我们的精神生命，改变人类的心性。
点燃一支烟时，烟于五行之中属火，即属阳性。点燃之后，烟便是以阴燃的形式开始着自己的生命，所以，此时，烟又属阴性。在抽吸的过程，抽烟时又复现于火，属于阳性：不抽时，又复归于阴燃，属阴性。如此，阴阳进行交替便形成了一支烟的生命历程。燃烧之后的烟灰，又'尘归尘，土归土“，复归于自然，自然物质归于平衡，自然造化是如此的神奇!
众所周知，吸食烟草的过程是人与烟之间进行信息交换的过程。从精神层面来看这个过程中，人与烟草的关系犹如'庄周梦蝶“，'不知周之梦为蝴蝶与?蝴蝶之梦为周与?“在作为外部事物的烟草与人自身的信息交换过程中，人与烟之间互为主客体。吸食烟草时，烟作用于人的心性，人又通过烟来重新体悟和认知自然。吸烟的正面效应研究
美洲的印第安人最早使用烟草治病。我国明朝的《景岳全书》里对烟草的药用价值也有明确记载。受到反压运动的影响，吸烟的一些好处在媒体上已很难看到介绍。而科学、理性、宽容地观察烟草对人类心性、心理、生理的影响是十分必要和重要的。
1964年，美国医政总署报告，吸烟者患神经失调比例只有不吸烟者的50Z。
1985年，世界卫生组织邀请世界知名医学专家讨论吸烟问题，专家们致认为吸烟可部分预防子宫内膜癌、结肠溃疡、震颤性麻痹症、妊娠中毒性贫血和骨质疏松等疾病。
1991年《国际流行病学》报道，在精神错乱患者中，吸烟者仅占1／3。
1994年，澳大利亚对1200万国民进行调查，吸烟比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数少。吸烟者没有患过任何病的约24.9％，而不吸烟者仅占17.9％。
烟草烟气中含有尼古丁(烟碱)，能对精神兴奋和镇静两个方面的调节作用，称为'双向调节作用“。即在焦躁或紧张的时候，可以起到消除此情绪的作用：而在发困或头脑反应迟钝时，能使头脑清醒。因此，尼古丁可用来调整精神状态。
实验研究表明，当不明确和远侧紧张刺激物的刺激与环境干扰相结合，吸烟或服用尼古丁能减少消极情绪(如焦虑、紧张和烦恼)。以吸烟传递的尼古丁只要在恰当的环境参数下，则无论有无吸烟的感官刺激，均能减少生气、烦躁和其他形式的消极情绪。
在低唤醒条件下，吸烟与尼古丁对主观警觉状态起刺激作用：在中等唤醒条件下，吸烟与尼古丁对唤醒有轻微的...
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