一个期中考试焦虑的治疗案例
一、一般材料
求助者：阿那日，男，10岁，白音他拉小学五年级学生，在学校住宿。父母是牧民，经详细询问、调查父母无人格障碍与其它精神性障碍，家族无精神病史。独生子，足月顺产，母亲身体健康，孕、产及哺乳期未服用特殊药物。8个月会爬行，1岁会走路。3岁上幼儿园，深得长辈老师喜欢，王老师经常说'我有这么聪明的儿子的话多好啊“。身体健康，未患过重大疾病。出生于教师家庭自幼受到父母严格的教育。父母关系好，对阿那日要求高，他从小活泼外向，处处严格要求自己，尽量做得尽善尽美。
二、主诉和个人陈述
主诉：因'考试焦虑一个多月“而班主任提过。
个人陈述：因临近期中考试出现紧张不安、注意力不集中、学习效率差。自幼接受到严格教育若考试偶尔失误，就要受到严厉惩罚。从小学起，学习成绩一直名列前茅，学校，家长寄予很大的希望。但进一个多月以来，紧张不安，心烦意乱，看书复习效率一直下降，做作业一次不如一次，老师和家长由关心到埋怨使他痛苦不已，最近经常啼哭或发脾气，同学之间闹别扭，渴望能够像其它同学一样正常学习，希望科学老师帮他克服期中考试焦虑的心理。
三，观察和他人反映
身体和智力均发育正常，讲话声音清楚，意识清楚，接触交谈合作，语言流利，无幻觉妄想，无智力障碍，自知力完整，有明确的求改进要求。从进入咨询室到叙述完毕都表现得比较自如，但是谈到考试的事情时，情绪明显烦燥和焦虑。妈妈反映：阿那日从小活泼外向，认识的人都很喜欢他。学校，家长对他寄予很大的希望。临近做作业一次不如一次后，老师家长由关心到埋怨使他痛苦不已，提起考式的事就不高兴，身体不舒服有时胃痛或头痛，躯体检查阴性，并正常上学。
四，评估与诊断
1、评估：考试焦虑倾向
评估依据
（1）对考试表现出明显烦恼和焦虑，焦虑情况和程度与实际情况不相称
（2）发作时出现过分担心紧张，不安，恐惧等症状，还伴有身体不适等症状。
（3）出现考试焦虑有一个多月。
（4）自己知道惧怕考试过分，不合理，不必要，但无法控制。
（5）有自知力，能够主动求科学老师。
（6）心理测验成果SAS标准分62分，从以上可评估求助者智力正常。人格倾向外向不稳定型。处于心理不健康状态。
病因分析：
考试焦虑的产生通常是内因和外因相互作用的结果。外因来自于学校，家长和社会；内因与个体的个性...
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