爸爸的身体怎么样，儿女应该多关注
儿时的我觉得父亲好高大，他是一座永远也不会倒的山，但随着我日渐成长，爸爸伟岸的身躯似乎也渐渐被岁月压垮。他不再那么坚实，各种疾病也乘虚而入，该如何守护父亲的健康，让他的每一天都是幸福的呢？做儿女的不妨常问问爸爸以下几个问题，及时了解父亲的健康状况，多一句问候，少一份担忧。
一、睡眠如何？
虽然老年人的睡眠时间普遍较少，且多半易惊醒、多梦，但如果关注了睡眠要点，同样能睡个好觉。可以看看老人用的卧具是否恰当。尽量不要使用软垫或棕绷床，最好能睡木板床，以免造成骨关节的不适；晚上临睡前不要大量喝水，否则易引起膀胱充盈而增加起夜次数；也不要在临睡前牵挂家事、看刺激的电视节目等，否则会影响入眠。
提示：如果发现老人在白天有昏昏欲睡的现象，记得要注意老人的血压是否偏高。如果老人出现晚上睡眠质量差，时间特别少，要帮助老人排除心脏、胃肠不适、神经衰弱等病症。
二、是否大腹便便？
腰臀比（WHR）是反映身体脂肪分布的一个简单指标，世界卫生组织通常用它来衡量人体是肥胖还是健康，保持臀围和腰围的适当比例关系，对成年人体质和健康及其寿命有着重要意义。许多研究已证明，该比值与心血管发病率有密切关系。标准的腰臀比为男性小于0.8，女性小于0.7。根据美国运动医学学会1997年推荐的标准，男WHR>0.95和女WHR>0.86就是具有心血管疾病危险性的腰臀比数据。
提示：测量时一定要采取站姿。
三、最近胃口怎么样？
如果父亲胃口很好，证明他目前身体状况良好。否则，要注意他是否有胃部、肝脏部位的病变。男性患胃癌的概率是女性的两倍。胃癌是癌症中比较危险的一种，因为它的症状出现较晚。最初是不太明显的腹部不舒服，然后发展为呕吐，体重减轻。如果有胃癌家族史的话，则更要注意提防胃癌。
四、上楼气喘吗？
通过爬楼梯可以让父亲检验一下自己的体力及腿力。如一步迈两级台阶，能快速登上5层楼，说明健康状况良好；一级一级登上5层楼，没有明显的气喘现象，健康状况不错；如果气喘吁吁，呼吸急促，为较差型；登上3楼就又累又喘，意味着身体虚弱，应到医院进一步查明原因，切莫大意。
五、最近小便次数是不是多了？
如果父亲有明显的尿频现象，要注意他是否有前列腺肥大。随着年龄的增长，90%的男人都会出现前列腺肥大，它有可能引起尿道感染和结石的形成，不过发展成癌症的比例只占1%左右。
50岁以上人群发生膀...
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