浅谈造成军事体育训练损伤的原因及预防对策
摘要：军事体育训练损伤是指导致肌肉和骨骼系统的损伤。军事体育训练损伤直接影响部队官兵身体健康，削弱部队战斗力，对提高训练质量有极大的障碍作用，成为军事训练中军事医学的突出问题。提高干部战士的训练水平，关系到部队的稳定与发展，关系到部队正规化建设水平，也关系到部队的凝聚力和战斗力。本文就分析造成军事训练损伤的原因来进一步提出解决的对策和方法。
关键词：军事体育训练；训练损伤；身体；心理；客观；预防
军事训练损伤是基层训练的多发损伤。各国军队在身体训练中都面临着这个问题，文献表明，美军1978年报告，12周新兵身体训练损伤发生率为37%，整个部队军事体育训练损伤处发生率为81%。新西兰军队1984年报告，新兵身体训练损伤率高达885%。据1995年，全军训练伤防治研究中心调查表明，全军基础训练（即身体训练）期间的损伤发生约率为2471%因此，身体训练的损伤已各国军队和基层部队所重视。
一、军事训练损伤的基本情况及表现
（一）根据军事训练损伤的调查和分析，根据损伤的情况可作如下分类：
1、按受伤组织结构和部位分：骨与关节损伤：包括骨折、关节扭伤、关节脱位。软组织损伤：包括擦伤、挫伤、撕裂、撕脱伤。下腰部损伤：包括急性腰损伤、慢性腰肌劳损、肌筋膜炎腰椎间盘脱出症。肌纤维、肌腱及滑膜损伤性炎症：腱炎、肌纤维组织炎、滑囊及滑膜炎。
2、训练能力更新丧失程度分：轻度损伤：受伤后有轻度功能障碍，需暂时减少患部活动，休息1～2天。中度损伤：受伤后有明显功能障碍，需停止患部练习，休息3～5天。重度损伤：受伤后完全不能参加训练，需住院治疗或休息1周以上。
（二）军事体育训练损伤的发生特点有其内在的规律和外部的联系，具有'三多“'三少“的特点
1、新兵发生多、老兵发生少。2、具有高难度和危险性的业务技能训练发生多，其他训练发生少。3、文化程度低的发生多，文化程度高的发生少。
从军兵种来看，步兵训练伤发生率最高，为1583%；炮兵次之，为118%坦克兵第三，为708%。其中，基础身体训练伤发生率为8626%，军体技术训练损伤为占992%；比赛训练损伤率为382%。从损伤对象来看，新兵训练伤发生率高于老兵，入伍第一年新兵损伤率为602%，分别高于第二年兵（2147%）和第三年兵（1833%）。从损伤时间来看，一年中以春季军训发生率最高。原因之一是由于基础身体训练安排在春季，此时的训练难度和强度较大；二是新兵刚入伍参加...
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