微课在大学健美操教学中的应用
本文为西安思源学院校级课题《高校体育微课的设计与应用》（XASY-A1429）
【摘 要】 作者认为，将微课应用于大学健美操教学，是实现教学目的的必然要求，能起到多次示范和引导的作用，有利于培养学生的综合能力。应用措施主要是：选择合理的微课教学内容和音乐;教师动作与形象要得体美观;促进学习环境多样化。
【关键词】 微课;大学健美操;教学应用;必要性;措施
信息时代高速发展的现今，改变了人们生活、学习的方式和获得知识的途径。微课通过音乐、视屏将健美操的动作、要点很好的结合在一起，让学生能够即使在课外也可以通过微课来达到继续学习继续练习的目的。
一、微课的概念及特点
1、微课的概念
微课是指按照新课程标准及教学实践要求 ，以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教学活动全过程。[1]微课的核心组成内容是课堂教学视频或课例片段，同时还包含与该教学主题相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源。[2]
2、微课的特点
（1）教学时间较短。教学视频是微课的核心组成内容，时长一般为5”10分钟左右。相对于传统的45分钟的一节课课堂时间，微课的教学实践可以说比较短。
（2）知识要点单一。传统课堂教学教师总是尽可能的多教授知识以保证整个教学的进度，这样就使得整个课堂教学的知识点比较多，学生几乎无法在课堂上就将之消化。微课只针对一个知识点，教学目的明确，更易于学生的理解与吸收。
（3）使用方式方便快捷。从容量大小上来说微课视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的流媒体格式。师生通过电脑或相关设备进行在线学习，或者将其下载保存到终端电脑设备上实现移动学习、课外学习，让学生在课后也能对知识点进行完整的学习。
（4）资源全面并且使用方便。微课内的教学内容主题突出、指向明确和教学资源相对完整。微课以教学视频片段为主线'统整“教学设计和教学方案，课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个主题鲜明、类型多样、结构紧凑的'主题单元资源包“，为广大师生营造了一个良好的教学学习环境。[3]广大教师和学生在这种真实的、具体的、典型案例化的教学情景中更容易实现对教学观念、动作和要点模仿，从...
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