NLP教练技术在高职大学生心理咨询中的应用分析
[摘要]具有30多年发展历史的NLP教练技术,可以针对性地正确指引高职大学生行为模式的形成,对学生树立正确的学习心态、生活理想具有积极的导向作用。应该说,NIP教练技术在高职大学生心理咨询工作方面将会拥有广阔的应用前景。
[关键词]NLP;高职大学生;心理咨询;应用分析
身心语言程式学(Neuro-Linguistic Programming)简称NLP,是一种综合性心理学模型,其宗旨在于改变人们对事物的固有认知,根据心理治疗者个人独有的'神经语言程式“制定相应的心理治疗方法,从而让其从情绪、态度、意志、交流等方面产生积极的转变,也即是我们用语言来改变身心状态的具体方法。
据统计,在一次抽样调查的538名高职院校大学生中,心理问题检出率高达32.60%。这个比例显然高于国内相关研究所得出的普通高校大学生心理问题检出率。面对日益复杂而棘手的高职学生的心理健康问题,我们有必要推广一种业已成熟的心理健康咨询和治疗方法。根据NLP教练技术的四部曲,我们可以从接纳、聚焦、选择、承诺四个方面开展对大学生的心理咨询服务。
一、接纳
NIP的核心要义是接纳,这也是进入咨询过程最为关键的一步。普通高职院校的学生,感性思维比较活跃,情绪易受周围环境的影响,做事情也相对缺乏理性的精神。咨询员无法正确地采取有效的接纳策略,就容易导致咨询无法正常进行。
[例1]
来访者:我在家买了医保,凭什么还要在学校买一次,我想不通。而且我觉得买医保没什么作用,我不想买,希望学校能够退钱给我。否则,我就要把事情搞大。
咨询员:(1)看来你对买医保这件事情有些情绪,觉得买医保没什么作用,不想买,所以心里面很不舒服。
(2)生活中不如意的事情太多了,学校在许多方面都有待改善。但是我们无法改变环境,只能改变我们自己,我们应该努力适应学校的新环境。
(3)你对买医保的事情不满意,这我能够理解。只是我觉得你的想法有些极端。
(4)你对学校购买医保的做法不满意,但你确实已经买过,这让你心里觉得很不情愿。
在本例中,反应(4)展现出了咨询员的良好反应,因为他揭示出了来访者矛盾和不满的根源。反应(1)雖然揭示了来访者的疑惑心理,但是没有明确接受来访者心情。反应(2)的劝说以为比较浓,且有一些空无实际说教。反应(3)只是口头上面表示理解,后面又对来访者表示了指责,完全推翻了之前接纳的态度。
从心理学的角度...
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