心理弹性对地方院校大学生手机依赖的干预
【摘要】随着智能手机的普及和大学校园WIFI的全面覆盖，手机作为一部移动的网络平台，其便捷性深受大学生青睐。手机使得大学生对信息的捕捉更加迅捷，极大地方便了大学生的学习与生活，然而，大学生对手机的过度渴求和依赖又在很大程度上妨碍了其发展。手机依赖已经成为非常普遍的社会现象，引发了人们学习、生活、工作等多方面的问题。心理弹性的实质是各种保护性因子，这些因子使得个体在面临网络诱惑时能积极应对，有效降低网络的负面影响，从而降低手机依赖，提高个体的适应能力。
【关键词】大学生手机依赖心理弹性
随着智能手机的普及和大学校园WIFI的全面覆盖，大学里'手机族、低头族“越发普遍。中国互联网络信息中心（CNNIC）第41次《中国互联网络发展状况统计报告》指出，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，普及率达到55.8%，我国手机网民规模达7.53亿，网民中使用手机上网人群的占比由2016年的95.1%提升至97.5%[1]。手机上网使生活更加便捷，但也存在诸多弊端，如视力下降、睡眠紊乱、学业不良，甚至手机依赖等。有研究表明，大学生作为手机网络使用的主要成员，存在许多手机依赖者[2]。然而，我们也发现，同样使用手机上网，为什么有的大学生存在手机依赖，有的大学生却没有呢？许多研究者从互联网自身的特点、环境因素及网络成瘾者个体自身因素等方面对手机依赖成因及作用机制进行了研究。心理弹性作为个体面对外界压力或者刺激时的良好适应过程、结果与个人特质[3]，其实质是各种保护性因子。良好的心理弹性体现了个体对危机的有效处理能力，也就是说心理弹性能帮助个体消除或减少来自外界的不利影响，是面对挫折的'反弹能力“。
研究过程
1.研究方法
本调查采用随机取样法，选取了三所省属地方院校500名大学生进行问卷调查，剔除无效问卷，回收有效问卷406份，有效回收率为81.2%。其中，男生182名，女生224名，生源地农村的173人，城市的233人。采用SPSS18.0对调查结果进行录入分析。
2.研究工具
采用付桂芳、李歆瑶等人编制的大学生手机依赖问卷[4]，该问卷信度为0.827，包括九个题目，每个题目共有五种选项：总是、经常、一般、偶尔、从不。其中，阳性选项为总是和经常；阴性选项是一般、偶尔、从不。有一到三项阳性选项者为轻度手机依赖，四到六项阳性选项者为中度手机依赖，七项及以上阳性选项者则为重度手机依赖。
地方院校大学生手机依赖现状
1.智能手机...
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