贪吃柑橘水果可能招来麻烦

材料写作网    时间: 2020-03-11 06:51:38     阅读:次

　　小麻烦1：影响某些药物代谢
　　 在这么多种柑橘水果中，西柚是需要我们特别关注的一种水果。美国食品药品管理局（FDA）特别警告：西柚汁会抑制CYP3A4酶的活性，从而导致药物过多或过少地被人体吸收。
　　 在常见的药物中，降脂药、降压药、抗心律失常药、镇静催眠药、抗焦虑药、免疫抑制剂都会和西柚汁发生反应。其他柚子比如蜜柚之类，也需注意。虽然没有西柚那么严重，但服用药物时，也要暂时避免为好。
　　小麻烦2：潜在增加过敏的风险
　　 一篇对2641名2岁儿童进行的流行病学研究发现，在妈妈临产前最后4周的饮食中，如果柑橘類水果摄入量较大，可能会增加孩子食物过敏的风险。所以，为了减少未来宝宝过敏的风险，在怀孕最后几周的时候，不要贪吃柑橘类水果（特别是橙子）、芹菜、甜椒这些蔬果。

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