在-110℃的温度下“热身”
德国运动医学专家运用冷冻疗法，将一支平庸的手球队变成一支不可战胜的冠军球队
如何将一支平庸的球队变成一支不可战胜的冠军球队?德国北部弗洛托小镇的手球运动员就掌握着这样的秘密。在每次比赛之前，他们都要被关进韦泽兰德诊所的那间温度在”110℃的冷屋里3分钟，然后，他们就完全获得了新生。这样说的证明是，该手球队自从发现了这种神奇的疗法以来，等于赢得了所有的主场比赛，因为唯一输掉的那场比赛那天，恰恰冷屋的冷却系统出了故障。
在德国，冷却疗法常常被用于治疗风湿病。不过，韦泽兰德诊所是唯一让运动员从此疗法中受益的诊所，仅仅是因为该诊所的一名运动医学医生娶了当地一名女手球运动员为妻。从外表来看，这个超级冷冻室犹如一个桑拿浴室，密不透风。
冷冻室的里面被分割成两个区域。在第一个房间里，温度'仅“为”60℃，很凉，但勉强还能忍受。10秒钟后，进入主室，这里犹如一个冷冻箱，面积为2平方米，每次只能容纳5人，温度计所显示的温度为－110℃。只有太空里才会有如此低的温度。进冷冻室的人只能穿游泳衣。但更主要的是，他们一定要用帽子将耳朵罩住、戴厚手套、穿羊毛袜子，以避免皲裂。当然，还必须穿鞋。一位运动医生指出，'如果不穿鞋，就有可能被冻得和地面粘在一起“。最后，还必须戴上口罩，以免肺管破裂。
因为一进到冷屋里，会立即感到一种彻骨的寒冷。犹如跳进结冰的湖里。还不到一秒钟，皮肤就出现强直痉挛，血管收缩。一名女手球队员描述说，'整个人都被冻麻痹了“。
她的一名队友补充说，'最糟的是呼气凝结导致浓雾。在近一分钟的时间里，什么都看不见“!此外，医生建议进入冷屋的人要伴随着节奏感很强的音乐动起来、跳起来。那些大胆的试验者在第一次进冷屋时往往还感到有些担心，但接下来，他们就只有一个想法，那就是尽可能快地再去一次冷屋。因为大家的意见是一致的，也就是说，经过这一冷冻疗法之后，他们感觉自己获得了新生。
赖因哈德>弗里克博士是欧洲运用这项技术的'创始人“，当然，他本人驳斥了这种安慰剂的看法。他认为，'瞬间冷冻可促进血液流通、缓解炎症、松驰结缔组织和降低疼痛的敏感度“。一些运动员对冷冻疗法已习以为常，他们使用有效的冷却来医治自己的伤痛。不过，冷屋的效应则更加引人注目。赖因哈德>弗里克博士接着表示，'这几分钟的冷冻疗法接下来可保证疼痛完全消失近3个小时。比如，患风湿病的人在经过这种疗法之后可做体操运...
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