大学生心理健康教育中焦虑研究
内容摘要：伴随着社会经济快速发展，大学生群体心理健康问题逐步突显出其重要性。与同辈群体交往遇到挫折、与家长或辅导员之间的交流沟通困难、伴随着情绪不稳定以及学业和就业形势的压力。焦虑症伴随惊恐发作在大学生群体中时常发生。应对焦虑症伴随惊恐发作的心理危机，关键在于及时准确的评估学生目前的状况进行正确的诊断与干预。
关键词：惊恐发作 焦虑 合理情绪疗法 大学生
一.案例概述
（一）来访者基本情况
来访者A，女，21岁，身高约1.62米，体重50公斤，体态偏瘦，无重大躯体疾病史，家族无精神疾病史。大学四年级，家庭经济状况中等，无严重疾病史。经详细询问和调查，爷爷奶奶及父母均无人格障碍和其他神经症障碍，家族无精神疾病历史。单亲家庭下成长，与母亲关系较好。
（二）寒假出行时引发惊恐发作
A在寒假期间因为长途步行的劳累和期间未进行食物补充后出现了两次紧张、身体颤抖等状况，A很但心自己身体出现了问题，经常去医院进行检查，稍微有一点事情，都要反复思虑很久，自己制定的計划因为身体总是出现状况而导致不能实施，对此非常的焦虑。有时失眠，最近两周心情时而低落。精神状态欠佳，上课打不起精神，没有体力支撑自己的学习计划，对此非常焦虑，业余时间也不参加集体活动和社团工作，不太搭理其她班上的同学。因此向学校辅导员倾诉自己的状况，A描述自己非常担心自己的身体是不是得了什么疾病，如果有的话，想弄清楚及时治疗，现在的身体状况导致无法专心学习，也很焦虑，A希望可以恢复到正常的身体和生活学习状态。辅导员在稳定了A的情绪后建议其在心理咨询中心进行咨询。
二.危机干预过程
（一）学校心理中心进行心理危机评估
咨询师与A建立了良好的咨询关系后进行了危机评估，发现A焦虑症状严重并且伴随有惊恐发作的躯体症状。深入访谈后发现，A的焦虑与其设定的不合理目标有关。
在A寒假出行当中，出现了严重的躯体症状，第一次出现了惊恐发作，后来A注意力转移到对自己身体状况的关注，进行生活和学习上的调整，但情况并未好转，因此更加焦虑。在学校大学生心理咨询中心进行咨询的期间，咨询师建议A去医院进行诊断。
（二）A去医院进行治疗
医院对A的情况进行了问卷测试，诊断为焦虑症伴随惊恐发作，A开始服用医院所开处方药，出现了身体无力，恶心等症状。因A被告知会出现以上症状，能坦然接受，忍耐不舒适的...
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