《时间管理幸福学》读书心得（2022年）
材料写作网 时间:
2022-08-30 15:05:06
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下面是小编为大家整理的《时间管理幸福学》读书心得（2022年）,供大家参考。
《时间管理幸福学》 读书心得 一 时间管理专家雷 约瑟夫说过：
“时间是无法管理的。
我们所能做到的是，管理好自己与时间的关系” 。
要想管理好自己与时间的关系， 首先要了解你自己的时间。
我仔细地计算了一下自己的时间， 具体如下：
早晨 6 点钟起床， 洗漱完毕吃饭 6. 50 去上班， 7. 00 到校， 7. 40 晨读到 8. 00， 中间有 40 分钟的自由支配时间。
上午需上一节课， 有三节空堂。
如果用一节备课， 一节批改作业， 那么其间可有一节课的空闲。
12. 10 分放学， 下午 1. 10 离家， 中间有一个小时的时间做饭吃饭。
下午有四节课， 如果用两节课来钻研教材， 那么至少可有两节课的自由支配时间。
晚上 5. 10 放学。
最迟七点可吃完饭， 如果十点钟睡觉的话， 那至少有三个小时的时间可用于自己自由支配。
这样一天的时间合起来。
可自由支配的时间总共是：
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