如何对糖尿病患者进行健康教育
摘要：糖尿病是一个内分泌代谢性疾病，它的发病率近年来有增长的趋势。健康教育在糖尿病治疗中具有重要的作用。有效的健康教育能够使健康人远离糖尿病、血糖已升高但未达到糖尿病水平的人回到健康人群，已确诊为糖尿病的人有效控制并发症的发生，提高生活质量，由此看来糖尿病的健康教育刻不容缓。
关键词：糖尿病;健康教育
【中图分类号】R587.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)09-0543-01
糖尿病是一种慢性终身性疾病，随着人们平均寿命的延长，生活水平的提高及饮食结构的变化，糖尿病的患者将继续增加。据who估计，我国糖尿病患者率已达到21%～36%比10年前高3～4倍，糖尿病为终身性疾病，患者对疾病的态度及治疗经过的认识对控制糖尿病有很大的影响。健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采取有利于健康的行为和生活方式的教育活动和过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。以往的教育模式并未注重对高危人群的教育，只是当确诊为糖尿病后才进行宣教。以往教育过程中：护士往往采取填鸭式教育，将糖尿病教育内容一次性灌输给患者，教育方式多半是说教式，患者个人的学习潜能及动机未被激发。
1 糖尿病健康教育的内容
2.1 糖尿病的饮食指导:饮食指导在糖尿病中是极为重要的，只有合理饮食才能有效控制血糖、减轻体重并且防止低血糖的发生。饮食治疗的原则是：（1）控制总热量：患者的饮食需要根据患者的身高、体重、日常活动量来计算每日所需的总热量，同时按照1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3的比例来分配一天摄入的总热量；（2）合理安排各种营养成分；（3）少食多餐；（4）高纤维饮食：多食洋葱、南瓜、山药等，餐间饥饿可以加食'三煮菜“，即把蔬菜煮三次，将其营养成分去掉，以剩下的粗纤维充饥；（5）饮食清淡，不吃甜，少吃盐，（6）少喝酒，不吸烟。
1.2 运动疗法的指导:运动可增加心肺功能，减少高血压及冠状动脉疾病，还可以提高机体对糖尿病的调节能力，降低胰岛素拮抗促进胰岛素在体内的作用，从而减轻体重。患者应根据情况选择适当的运动方法和运动量，日常以游泳、慢跑等有氧运动为宜，避免剧烈运动，以不感到疲劳为度，要持之以恒不可间断。
1.3 药物治疗的指导
1.3.1 口服用药指导:医护人员应详细地向患者讲解口服降糖药物的药理作用、用量、剂量，嘱咐...
|
== 试读已结束，如需继续阅读敬请充值会员 ==
|
|
本站文章均为原创投稿，仅供下载参考，付费用户可查看完整且有格式内容！
(费用标准：38元/2月，98元/2年，微信支付秒开通！) |
| 升级为会员即可查阅全文 。如需要查阅全文，请 免费注册 或 登录会员 |
|
