网上心理咨询
[摘 要]随着信息技术的发展，上网已成为大学生从事科研、了解时事、交流感情、查询信息、休闲娱乐的重要途径。成为他们学习、生活不可或缺的重要组成部分。对此，加强对大学生进行网上心理咨询和辅导，应成为当前高校急需研究的课题。本文就网上咨询在高校心理健康教育中的重要意义和网上心理咨询与传统心理咨询存在的差异性，以及网上心理咨询的发展方向进行了探讨。
[关键词]网络 传统心理咨询 网上心理咨询
[作者简介]纪国和，吉林师范大学教育科学学院副院长、副教授(吉林四平 136000)；刘刚，山东农业大学讲师(山东济南 250000)
一、网上咨询在高校心理健康教育中的重要意义
一是大大拓展了心理咨询的时间和空间，有利于心理健康基础知识的普及。互联网同传统心理咨询相比具有超越时空的特征。在网络世界里，大学生心理教育工作者能够以先进的电子技术手段，向学生实时、高效地传播心理健康知识，树立心理健康意识；通过网络可以远距离地以咨询者的身份同来访者进行沟通和交流，可以对拥有相同或类似心理问题的同学作出集体解答。这种样式突破了传统心理咨询中受时间、地点、人数影响的限制，在很大程度上克服了目前咨询员数量偏少、来访者数量较多而带来的矛盾，从而极大地拓展了心理教育和咨询的时空，并为心理健康知识的迅速普及创造了条件。
二是有利于增强心理健康教育的有效性和针对性。由于网络世界的开放性、保密性、虚拟性和大容量性，使得大量有心理困惑的高校大学生更容易加入其中，特别是互连网的保密性，使得多数大学生能够面对虚拟的网络真实地坦露自己的内心世界。而在现实生活中的心理咨询有一个很大的障碍就是来访者对保密性的怀疑，相比之下，网上心理咨询就不存在这个问题。这使得高校心理健康教育工作者可以对网络中暴露的心理现象和行为进行认真分析研究，并据此较准确和有效地把握不同群体的整体心理健康状态和个别心理行为。这对于高校教育工作者有针对性地做好当代大学生的心理健康教育工作、预防和解决突发性心理疾病、进一步提高大学生心理健康水平有着重要的现实意义。
三是有利于对来访者开展有效的个别咨询和治疗活动。互联网的交互性使咨询员和来访者通过网络这一媒介进行信息的传递，交流、反馈成为现实，这也可看作是传统一对一心理咨询在互联网领域的延伸和拓展。借助互联网的交互性和快捷性，一方面，有心理问题或心理...
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