浅析拓展训练融入高校体育课开展的启示
摘 要：拓展训练融入高校体育课开展，不仅是高校教师、学生的需要，也是社会对人才的需要。拓展训练是一种体验式学习，它弥补了传统体育课的单一模式，让参与挑战的团队或个人经历一系列的考验，使其在接受考验中，磨练和加强克服困难的意志，培养积极乐观进取的人生态度，学会和增强与他人合作。相关实践表明，拓展训练能够培养学生的综合能力和提高教师的教学能力均具有重要意义。
关键词：拓展训练 高校体育课
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）03（a）-0208-01
拓展训练是利用自然环境或人为设置各种障碍来设计的挑战性课程。现如今，学校拓展训练发展持续升温，它的介入不断使学校体育课程巩固完善，而且更加积极响应《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》指出的'五维“教学目标。但是高校体育课开展都是集中在大众普及的体育项目，忽视了拓展训练的本身和外展。高校体育课程的开展与拓展训练同是为学生适应社会的需要，可以说拓展训练能够融入或者在高校体育课程开展中有更广泛的意义。
1 拓展训练融入高校体育课开展的意义
1.1 体现体育课程改革发展趋势
2002年8月制定的《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》指出，要因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。高校体育课开展拓展训练能够使学生体验挖掘自身潜力，激发对运动的兴趣与爱好，逐渐形成终身体育的观念；拓展训练中有许多涉险的情景需要学生自身习得保护经验，然而这些经验习得能够使学生在遇到紧急危害的情况中得到自救和救助他人的能力；拓展训练中攀岩、搭木过河、托举、跨越等动作对于体能的要求很高，能够有效的快速提高学生对外界环境的适应能力，从而预防和保证身体的健康；拓展训练中的心智类挑战能够使学生提高克服困难的意志力以及培养良好的心理品格起到很大作用；拓展训练还能使学生养成团队合作共赢的精神，改善人际交往能力以及处理竞争中的不良因素，从而提高社会交往能力。
1.2 体现社会对人才的需要
社会就业高强度压力是学生迈出校园步入社会的首要障碍。拓展训练在融入高校体育课程的设置上，可以按照社会需求为导向设置课程来培养学生完善自己去符合社会的需要。现代社会人才需求，不仅看学生自身专业知识能力的价值，还要考量学生适应社会的综合能力。例如，正确的人生观、世界观、价值观以及良好的道德品质，这些在普通体育课...
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