一般训练与专项训练内容科学界定探析
[摘要]：通过文献法、逻辑分析法、针对联系动作与专项技术相似是否一定是专项训练练习这一问题进行探讨，结合一般训练理论与专项训练理论关系的分析研究，提出专项训练内容的界定，必须根据不同训练过程、不同训练阶段，通过生理、生化、生物力学、运动医学等基础理论及单项理论予以分析，才能更为科学准确。
[关键词]：一般训练 专项训练 界定
竞技体育水平随着社会的进步和科技的迅猛发展，得以大幅度提高，相比之下，指导运动训练的理论在实践过程中遇到了很大的困难，有些理论已不适合现代竞技运动的发展，亟待改进。运动训练过程中如何准确界定一般训练内容和专项训练内容，是长期困扰教练员们的一个无法回避的现实问题，也是值得深入研究的问题。
一、一般训练与专项训练概念的研究现状
(一)认识较为统一的概念。
一般训练是指在遇到弄训练中以多样的身体练习、方法与手段，提高运动员各器官系统的机能，全面发展运动员素质，改进身体形态，掌握一些非专项的运动技术和理论知识的训练。
专项训练是指在运动训练中以专项运动本身的动作，以及与专项运动本身动作在特点上相似的练习，提高运动员专项运动素质，掌握专项运动的技、战术及理论知识的训练。
(二)专项训练概念的不同理解。
赵志英认为：专项是指与运动员专项训练水平相称的比赛中的一切。专项训练是一个具有相对含义的概念，专项训练是相对于某一运动水平、相对于某一层次训练水平具体训练水平具体运动员而言，不同等级的运动员有不同的专项训练内容。专项的特点不是一成不变的，而是随着运动水平的提高而产生着变化。通过一般训练理论与专项理论关于训练方法的概念考察，李少丹发现：一般训练与专项训练理论对什么是专项训练方法的界定如出一辙，理论的层次并未清晰，难以对专项训练实践做清晰的指导。
比较分析后，笔者认为传统的关于一般与专项训练概念层次是混沌的，无法再概念的指导下，清晰界定一般训练与专项训练，实践中的指导意义不强，有待进一步完善。
二、一般训练与专项训练关系的研究现状
运动训练的指导思想是运动训练理论的核心反映，是整个运动训练过程所要遵循的各种训练原则的集中体现。在运动训练指导思想的理论体系构建中，一般训练与专项训练之间应遵循什么原则，对训练指导思想的确定起着举足轻重的作用。目前，针对一般训练与专项训练关系的问题，有两种不同的观点。
(一)一...
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