好莱坞女星打造魔鬼身材
好莱坞当红明星要拍片演戏，唱歌赚大钱，拥有迷人的身材是成功致胜的法宝之一，'因为苗条的身材是放之四海皆准的必要条件，是身处好莱坞的求生之道“明星和导演们都这么说。许多大牌明星抑或尚属寂寂无名之辈，都在为如何瘦身绞尽脑汁，讲起来道理不难懂，遇美食忌口、闲来没事多运动就是减肥不二法门。但做起来就不那么容易了。
饮食有讲究
俏女郎帕梅拉>安德森三围够'魔鬼“，分别为34C”24”34，外界盛传她动过隆胸手术，胸前才会如此'伟大“。从她的幅幅养眼艳照来看，可都是寸寸精肉喔。帕梅拉>安德森公开她美丽的秘密：吃得清淡健康，勤练空手道与溜直排轮瘦身。在家时，整天为两个宝贝儿子操心，胃口自然大不了。
影迷都说《747绝地悍将》中黑人女星哈莉>贝里好美，五官漂亮不说，还有一副羡煞旁人的清瘦好身材。而为了爱美，哪怕是山珍海味美食堆在面前，她依然不动刀叉：'要大声对美食说NO！不饿时，我绝对不吃东西，不论食物多么诱人，连轻咬一下也不行。“
和哈莉>贝里比起来，布莱德>德特的美貌妻子詹妮佛>安妮斯顿决心似乎稍稍'放水“。她的用餐定律为9：1””每用心吃了9份健康食品后，可挑1份自己爱吃的食物来吃。'电视女皇“简>西摩尔对吃颇有研究，她以新鲜蔬果沙拉为主食，薄荷凉茶当饮品。
想知道艾丽西娅>席维斯通保持青春美丽的秘诀吗？这位以《爱情的奴隶》等片而出名的好莱坞影星通过《华盛顿邮报》向大家透露说，'那就是不吃肉“。今年24岁的席维斯通说自己三年才把吃荤的习惯'戒掉“：'那可不是件容易的事情，我天生是个馋嘴的丫头，‘一日不可无肉’。可是有一天我对自己说，‘你不能再这样下去了！’现在我的皮肤干净清爽，体重也减去了许多。我的主食就是沙拉三明治，它是世界上最好吃的东西。“
身高180厘米的'霹雳娇娃“卡麦隆>迪亚兹，天生一副好身材，当别人在为过胖而苦恼时，她却在担心体重过轻的问题。因为太瘦，在学校时她常被同学嘲笑，个性倔强的她也常常破口大骂。不过你...
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