大学生心理互助活动的实践
【摘 要】心理互助活动是大学生心理健康教育的新形式。在实践过程中，首先应注重心理互助咨询员的选拔和管理；其次通过开展朋辈团体心理辅导、朋辈个体心理咨询、校园心理情景剧等多样化的心理互助活动，有效提高大学生自身能力水平，促进大学生之间的沟通交流，提高大学生的自我管理能力，最终达到互相训练、互相学习、共同提高的目的。
【关键词】大学生 心理互助 实践
【中图分类号】B844.2 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）03-0010-02
'学生心理互助“就是选聘大学高年级中的德、智、体诸方面全面发展，且乐于助人，善于启发、诱导解决问题的高年级学生担任心理互助咨询员，利用课余时间，经过课题组有目的、有计划、有步骤的培训，使他们掌握一定的理论及方法技巧，对刚入学及需要帮助的学生开展健康咨询帮助的一种形式。因此，心理互助活动，也就是充分利用心理互助社团、心理互助咨询员、班级心理委员等力量，通过朋辈团体心理辅导、朋辈个体心理咨询、校园心理情景剧、心理沙龙、心理知识竞赛、心理电影欣赏等系列心理活动对学生进行心理健康教育，旨在通过学生间的互相训练、互相学习，达到共同提高的目的。心理互助的特点在于，打破传统的'救助“式的心理辅导，以'互助“为宗旨，让咨询者和被咨询者在日常的交流过程中完成心理上的相互'帮助“。
一 大学生心理互助咨询员的选聘
心理互助模式通常通过同学、朋友之间的互相安慰、相互鼓励以及情感共鸣和支持达到帮助的目的，使参与成员的心理素质向着健康积极的方向发展。高校在近几年的探索中，逐渐建立起'学校心理健康教育与辅导中心””院系心理健康教育小组””班级心理保健员””宿舍心理信息员“的心理健康教育四级网络，并在实际工作中取得了明显成效。选拔心理互助咨询员的标准，可以比心理社团成员、班级心理委员等的要求相对提高。这些成员在接受心理健康教育机构统一组织的专业培训之后，必须再次接受心理健康教育机构的统一面试、考核和挑选，成绩优秀者才能成为心理互助咨询员。
心理互助咨询员聘期一年，每学期考核一次，考核合格者可续聘，不合格者则作辞退处理。具体考核的指标应包括定期例会、每月的成果汇报、宣传刊物发表文章的篇数、不定期的交流沙龙等具体活动的参与情况、安排的咨询时间等。为了调动心理互助咨询员参与工作的积极性，可根据学校有关规定，给他们提供勤工助学的名额，...
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