海军院校合训学员运动损伤现状调查与分析
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摘 要：该文采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对海军工程大学大二、大三级合训学员运动损伤现状进行分析研究。研究得到以下结论：（1）运动损伤高发生于春季和冬季。（2）损伤部位主要集中在膝关节、踝关节、腰背部。（3）损伤类型多为软骨组织损伤与肌肉拉伤。（4）损伤后没有及时采取救治措施，恢复期一般较长，影响训练。
关键词：院校 运动损伤 现状调查
中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）09（b）-0010-02
军校体育是部队院校开展的专门性体育训练项目，为军校学员增强体质，为部队培养能吃苦、能打仗、打胜仗的军事人才。军校体育训练中往往会出现各种运动损伤，使学员无法参加正常的训练，阻碍学员成长发展。该文目的在于通过对常见军校体育训练运动损伤分析，探究海军院校学员运动损伤的一般规律，有效地预防训练中的运动损伤。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
选取因运动伤病未能参加体能训练的海军工程大学大二、大三合训学员为研究对象，共50名，均为男性。运动损伤发生率约占大二、大三级全体合训学员的8%。
1.2 研究方法
对研究对象进行问卷调查，收集有关伤病学员受伤情况，统计学员损伤位置、损伤类别、损伤项目、损伤季节等资料，利用SPSS软件按照本频数的分布，研究运动损伤的一般规律。
2 结果与分析
2.1 损伤位置
通过收集数据发现在训练中受伤率最高的是膝关节、腰背和踝关节。膝关节损伤在各类训练中都是常见损伤，膝关节结构复杂，在运动中承重大，跑跳动作都需要膝关节传递力量，动作结束后缓冲也给膝关节带来巨大冲击。热身运动不充分和缺乏训后恢复是膝关节损伤的隐性因素。另外，膝关节是稳定性关节，技术运用不合理易造成膝关节侧旋，容易损伤膝关节软骨组织和半月板。针对军事体育训练中膝关节损伤，应该重视热身准备，改善技术动作，在训练中佩戴护膝等保护装备。踝关节受伤主要有两方面原因，一方面是训练疲劳导致落地动作变形崴脚；另一方面是场地设施不平整造成。腰背部一般是肌肉拉伤或慢性损伤，不伤及骨或软组织，在一定的恢复时间内学员能及时康复。
2.2 损伤类别
软组织损...
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