音乐治疗对大学生心理健康的干预作用
【摘要】经济的快速发展，面临的问题也是接踵而至。随着生活节奏加快、社会残酷竞争，让在校大学生们承受着不同程度的心理压力。在大学学习的同时，如何面对突如其来的压力，直接影响大学生的今后发展。本文以音乐治疗这一新型学科帮助他们改善状态、缓解矛盾。
【关键词】音乐治疗；大学生；心理健康；干预
在日益变化的当今社会，中西方文化不断碰撞、融合，社会问题不断涌现，大学生心理健康问题不容忽视。他们正处于成长阶段，自我调节能力较弱、缺乏社会经验，同时面对学业、感情、人际关系、就业、升学等各方面压力。对于探讨大学生心理压力状况，促进他们全面发展，具有实际意义。
一、大学生心理疾病的成因
（一）学习习惯与动机
大学阶段是大学生成长的一个最重要阶段，影响着大学生的未来发展。学习上的问题主要表现在以下几个方面：
1、学习方法不当。
大学的知识具有深入性和系统性，学习方式和方法与中学阶段的'填鸭式“教学有很大差别，大学的学习靠的是学生的自主性和自觉性。进入大学后，部分同学未能适应，时间大把浪费，目标不明确，极易产生焦虑心理。
2、学习目标不明确。
部分学生从高中进入大学后，认为可以休息了。这些学生整日上网、睡懒觉、逃课等，考试时临时抱佛脚或是舞弊，以致学习成绩一落千丈，看到同学获得各种荣誉，而自己白纸一张时，心理落差很大。
3、学习动机问题。
学习动机过强、压力过大。在考研、考证成风的大背景下，许多同学倍感压力，这种压力感得不到及时的疏解会进一步诱发各种心理问题。还有一些同学，对所学专业不感兴趣，一直生活在迷茫忧郁之中，这也是大学生心理问题的一大诱因。
（二）人际交往问题
人际关系问题是大学生中最常见的问题，尤以农村来的学生、女生两者表现最为突出。他们常常表现为难以和别人愉快相处，没有知心朋友，缺乏交往技巧，过分委曲求全等，因而引起自卑、孤僻。受应试教育的影响，多数大学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。
（三）恋爱问题
恋爱一直是大学校园的热门话题，也是大学生尤其关注的自身问题。恋爱问题一般包括：恋爱受挫、单相思、恋爱与学业的关系、感情破裂产生的报复心理以及婚前性行为、 同居等问题。当代大学生在恋爱的态度、行为和方式上存在以下特点：一是自主性强；二是注重感情；三是比较注重形式有些表面化；四是不稳定性；五是与自我...
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