军事任务中军人心理应激的预防策略简析
摘要：军人这个群体面临着高强度的训练、任务执行，确保他们的心理应激能力可以给他们的人生安全提供一份保障。在执行军事任务的过程中，突发的事件、人员的作战情况等等因素均会影响着战斗的效率，因此，具备好的心理素质可以高涨整个团队的士气、提高军队的战斗力。在平时的训练中，可以通过对情绪的控制、认知的调节及行为的掌控等的训练来提高军人的的应激能力，形成良好的心理素质体系。
关键词：军人 应激措施 心理素质
引言
军备力量的提高不单单指先进的武器设备，更值得注意的是其背后的群体”军人。军人的素质体现着国家的一种精神面貌，其积极昂扬的斗志、肩负的重大责任历来为人所敬佩。因此，成为一名军人需要面临着种种的挑战来担待着他们的一身制服。军事任务的练习是对军人训练的一种成果检测，它的难度不仅仅挑战者军人本身的身体素质、战斗能力，更直接地反映出他们的心理素质。高强度、长时间的训练向军人们的耐心、活力、平和进行挑战，心理素质不过关，很容易成为情绪的奴隶。
一、传授知识 夯实基础
1.1掌握军事方面的知识
军事任务的多样化对官兵的适应能力要有一定的要求，所以，官兵在执行任务之前要对所应援的场所有一定的了解。如何根据地点本身提供的信息制定出最快最好的解决方案对官兵的军事技巧方面的知识有一定的要求。在信息化的时代，获取信息的途径更加地便捷，将科技设备与军事理论相结合有利于任务的高效执行。一方面，官兵们要根据所提供的信息提炼出相应的规律特点。对于未知的作战对象、作战地点、作战方式可以根据以往的经验作出判断，主要是增强任务结果执行的成功性。另一方面，利用军事知识来总结出作战对策。对于一些远程护航、国际维和等的情况，则需要利用一定的军事储备知识来对人员、路线、物资等的作出相应的调整，已适应其他地区的气候、人文、经济及政治等方面的情况。
1.2掌握心理疏通的知识
作战氛围的激烈很容易让官兵的神经处于长期的高度集中，如若不及时地进行自我疏通，容易出现恶心呕吐、疲惫及身体失调的情况。这样一来，其实是不便于个人乃至团体的作战。这就要求广大的官兵们学会自我调节，尽量避免因心理素质问题而造成人员的利用率的降低。在平时的课程训练中，重点掌握自我调节的一些方法，通过注意转移法、心理暗示法以及自我想象法进行心理放松。当然，必要的时候，也可以向专业人员作出心理咨询，对于自身无法控...
|
== 试读已结束，如需继续阅读敬请充值会员 ==
|
|
本站文章均为原创投稿，仅供下载参考，付费用户可查看完整且有格式内容！
(费用标准：38元/2月，98元/2年，微信支付秒开通！) |
| 升级为会员即可查阅全文 。如需要查阅全文，请 免费注册 或 登录会员 |
|
