团体音乐治疗在宿舍人际关系中的调适作用
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[摘要]研究团体音乐治疗干预在大学生宿舍人际关系中的应用效果，引导者与被试者之间通过音乐和语言两种途径交流。音乐途径主要借助音乐治疗的相关理论及技术进行干预，语言途径则运用了团体心理咨询的焦点解决理论与技术。试图从二者结合的角度设计团体内容，从被试者的情绪、态度、言行来观察评估调适效果。
[关键词]团体音乐治疗;焦点解决;人际关系
[中图分类号]C441
[文献标志码]A
[文章编号]2096-0603（2019）07-0230-02
一、团体音乐治疗的定义
团体音乐治疗是一种以团体的形式来进行的音乐治疗，目标是促进个人进行自我探索和发展（Ameba M.M.1982）0。音乐治疗团体的最大特点是干预过程中对音乐的运用，在团体环境下将音乐作为主要的刺激物，来帮助团体成员达到：自我意识--表达和探索自己的情绪、情感状态;洞察自身的问题所在;找到问题解决的途径和学习应对的技巧。在整个团体发展的过程中，是通过对多样音乐活动的体验来达到这些目的的（RonaldM.Borczon1997）。音乐治疗的团体性干预不仅只停留在支持的层次，而更多地进入了内省和分析的层次，每个成员从中能够获得新的人际态度和责任感，还能释放和解决那些对个人的人格发展产生消极影响的潜意识矛盾，从而促进了人格的成长（Corey1996，MaryPriestley 1985，Ronald M.Borczon 1997，Ameba M.M.，1982）。
二、焦点解决的特点
焦点解决短期治疗主要是从正向的观点、从积极面去了解问题，重视人原本具有的天分与能力，它不去挖掘哪里做错了，而后去修复。相反，其重点在于找出本人的资源与成功经验，协助案主找寻已经能做或正在做的有效事情，或换个方向做一些不同的事情，引导案主发挥自己的优点与能力，邀请案主展现其成就与自信，鼓励并塑造案主积极的自我应验预言，从而创造改变的可能性。
三、实施过程
1.针对大学生群体宿舍人际关系这一问题，通过团体音乐治疗中的各种形式，以听觉感受与内心体验相结合、个体内省与群体互动相结合、非语言沟通与语言表达相结合的方式，以帮助团体成员认识并整理学习、生活中的事件，学习通过寻求帮助的方式解决个人困扰，学习放松和缓解压力为核心，进行音乐团体音乐治疗的...
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