让您的“心”健康跳动
目前，心脑血管疾病已成为导致人类死亡的首要原因。全世界每年有1600万人死于心脑血管疾病，占总死亡率的50％以上。据统计，我国每年死于心脑血管疾病的总人数是260万人，每小时有300人被心脑血管疾病夺去了生命。并且该病的发病率呈逐年上升趋势，年龄呈年轻化。
心脑血管疾病已经成为中老年人的常见病，一般包括高血压、冠心病、心功能衰竭、脑中风、脑栓塞、心率失常、心肌梗塞等症状。而在这些疾病中以心血管病更为严重，2004年世界心脏联合会宣布，目前全世界每死亡3个人，其中就有1人的死因是心血管疾病。
什么是心血管疾病?
心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。具有'发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高“以及'并发症多“的特点。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病(心脑痛、心肌梗死及急性死亡)。从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间。但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或中风，只需要几分钟。很多病人因毫无思想准备，也无预防措施，所以死亡率很高。
多个危险因素协同作用，可成倍增加心血管病危险
2002年，世界卫生组织在的世界卫生保健报告中，分析了六个主要心血管危险因素(如高血压、血脂紊乱、肥胖、水果和蔬菜摄入不足、缺乏运动和吸烟)分别和联合对全球心血管疾病的影响程度。在心血管疾病所致死亡中，65％归因于上述三个危险因素的综合作用。全球83％～89％冠心病和70％～76％的脑卒中归因于以上提到的6个危险因素。
谁是心血管疾病的高危人群?
我国成人血脂异常超重率为18.6％，估计全国血脂异常现患人数为1.6亿。中国每年新发肿瘤患者160万；冠心病者75万，中风者150万，糖尿病75万。我国每天大约有1.3～1.5万人死于各种慢性病；每24秒钟有一个中国人死于脑血管病。
谁是心血管疾病的高危人群呢?中年以上的男性，有心血管病的家族史，曾患高血压、高脂血症、肥胖症、糖尿病，吸烟，饮酒，口服避孕药，更年期后的妇女等人群。这些人应当尽早参加心血管疾病的评估，了解自身潜在的健康危机。
冠心病有哪些征兆?
如果你曾经出现过以下症状，应该警惕是否患了冠心病：
劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，...
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