发挥中医治未病思想，调理亚健康
【摘 要】随着社会发展和人们生活不断提高，出现了很多亚健康症状问题，普遍引起了高度关注，需要有效的调理亚健康，提高人们的健康水平，已经成为现代医学中非常重要问题。中医治未病已经有几千年的发展历史，在中医学术领域一贯都提倡的是未病先防，既病防变的思想，形成了非常特色的辩证防治疾病的诊疗体系。特别是针对亚健康的多种症状问题，要充分发挥中医治未病思想，调理亚健康。
【关键词】中医；未病；思想；调理；亚健康；
1 中医治疗未病的理念分析
《黄帝内经》中讲述治指的就是圣人不治已病治未病，《灵柩>逆顺》中讲：上工治未病，不治已病。强调的就是在对于疾病的发生之前要做好及时预防工作，把握好时机，给患者很好预防，在每个脏腑的病变中，要根据变化规律不断提高脏腑和组织的防护工作，治未病思想经历了历代医学家的发展和完善，已经成为中医药理论非常重要体系组成部分[1]。
2 亚健康的概念
2.1 亚健康主要指的就是人类除了健康状态和疾病状态以外，还存在很多非健康和非疾病类中间状态存在，这种状态别称作是第三状态，随着人们对于第三状态的研究，提出了很多概念性简介，比如病前状态、亚健康临床期和潜病期等。在中国中医学领域中发布了关于亚健康的指南，其中就指出了亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态，处于亚健康的人生活状态不是非常健康，在一定时间内的活力会降低，人体基本功能和适应能力都会出现不同程度的减退问题，就会出现临床疾病问题[2]。
2.2 亚健康状态的现状和发展趋势，亚健康人群占据总体人数的75%，亚健康状态在城市居民中是非常普遍存在，我国的很多高级知识分子和企业管理者都存在相当高的亚健康问题。亚健康状态是一种可逆的状态，如果能够采取合理和有效的干预措施，就能够很好提高亚健康人机体很好恢复，最终达到良好健康状态，如果不能及时调整，就会转化为心血管、腫瘤和代谢性疾病问题，严重会导致劳累过度导致死亡问题。
2.3 亚健康状态平时主要表现就是过度疲劳的心理和生理双重不适合状态，比如出现精神不佳、情绪低落、反应迟钝和注意力不集中问题，同时还会伴有一定的焦虑、头晕头疼和胸闷问题等，以及会出现了不同程度的心悸和出汗问题等，同时由此会引发一系列的社会问题，导致亚健康问题，根据现代学医体检可以发现患者出现亚健康问题异常，不注意就会导致严重器质性病变问题[3]。
3 中医调理亚健康方法分...
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