浅谈大学体育教学中学生体能素质的培养途径
近年来，高校大学生的体能状况已越来越成为人们关注的焦点。大学阶段是人生过程中发展智力和体力的重要阶段，是培养创新精神和开拓能力、现代化的思维和素质以及坚强体魄的关键时期，而高校体育课程的基本目标就是科学有效地发展大学生体能素质。本文通过对目前我国大学生体能素质下降的原因进行分析，针对大学体育教学培养学生体能素质提出了一些对策与建议。
大学体育教学体能状况体能素质培养途径体能素质是指学生个体天生具有的某些生理解剖特性和通过后天学习与实践培养起来的身体综合能力。体能素质是其他素质培养的物质前提，直接或间接地影响着学生其他素质的形成和发展。当代大学生肩负着增强综合国力和振兴中华的历史重任，大学生的体能素质关系着国家的繁荣和民族的昌盛。随着我国社会经济的快速发展，人民的物质生活得到了极大的提高，而学生的体能素质却有所下降。体育教学作为素质教育的重要组成部分，需要坚持以人为本和可持续发展的原则，培养学生的体能素质和终身体育能力。
一、大学生体能素质下降的原因
学校对体育教学工作不够重视，体育相关的规章制度不健全。一直以来，体育教学都不被重视，尤其是初高中阶段，为了提高升学率，学生的体育活动时间远远不够，体能素质有下降趋势。由于体育教师对相关规章制度不健全，导致部分体育工作难以顺利开展。
学生参与与体育运动的意识不强，对体育课的锻炼价值重视不够。大学生体育锻炼的参与度不高，一般来说都是男生在体育锻炼参与态度方面要好于女生；尽管知道体育锻炼是增强体能的有效方法，但是对通过体育锻炼发展体能的认识还远远不够，即使部分大学生有体育锻炼的意识，但参加体育锻炼的目的各不相同，只有少数学生的锻炼有明确的增强体能目的。再加上现在的大学生课余生活丰富多彩，又没有了升学压力，有更多的时间做其他休闲活动，课外锻炼的时间相对就减少了。
体育选项教学模式单一，导致学生逃避体能类项目的学习。目前的体育选项教学模式过于关注单一项目技能的学习，大部分过高校体育选项课的内容基本是以运动项目的技术教学为主，而且学生一旦选定了某一项目，不管该项目对体能素质的提高有无明显效果，在一个学期或学年里就要进行这一项目的学习。然而大多数学生选课时，都会选择那些轻松的、考试容易过关的项目，逃避体能类项目的学习。这样一来，学生在体育课上得不到锻炼，当然就很难提高体能素质。
学生对课...
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