关注教师心理健康助推教师职业发展
摘要:教育的改革与发展对教师的要求越来越高,老师们承受的压力也越来越大。如何为教师减轻压力,营造愉悦的工作环境,让老师们身心健康的工作和生活,学校以心理学理论为基础,以教师心理需要为依据,以预防教师心理疾病为目的,以多维辅导、团体拓展、危机干预等形式为载体,探究教师减压新模式,打造身心健康的教师队伍。
关键词:教师;心理健康;职业发展
【案例背景】
2017年6月,临近又一学年末,在学校党委的号召下,学校面向初、高中全体教师开展了教师心理健康现状的调查。此次调查共发放问卷365份,回收问卷345份,其中有效调查问卷326份,初中101份,高中225份。调查结果显示:
一、你有压力吗?
二、你认为舒缓压力最有效的方法是:
三、你觉得所在学校的心理咨询室有什么需要改进的地方?(多选)
四、面对压力,你的身体有哪些不舒适感?
高压力导致的教师职业倦怠,让教师不仅在工作中感受不到幸福,而且还直接影响到教师的身心健康。从我校教师身体状况来看,常见疾病调查结果如表所示。
不难看出,老师们的身体存在着严重的健康隐患。这不仅直接影响教育教学行为,而且对心理健康也有一定影响。教师职业需要教师身心上的极大付出, 职业倦怠状态下的教师在工作中体会不到成就感,对工作的意义、价值及自我效能的评价下降,对自己的消极评价增多,对职业价值产生怀疑,教学水平得不到正常发挥,对学生的健康成长造成了负面影响。
以上截取了问卷中的四个题目,不难看出,教师们在面对压力时,采取了积极的应对方式,同时也渴望学校针对教师层面开展有效的教师心理咨询工作。
【案例描述】
民族振兴的希望在教育,而实施素质教育和推进课程改革的关键在教师。教师是唤醒灵魂、塑造人格、美化心灵的职业,是引导学生追求和创造真善美、追求幸福人生的导师。只有对教育事业有热烈的爱、对教育工作有执着的追求、对教师职业有幸福体验的教师,才能全身心的投入到教育工作中去,才更有利于促進农村教育事业的蓬勃发展和和谐社会建设,培养全面发展的各类人才。如何让老师们体验到职业幸福、减轻心理压力,营造良好的工作环境,学校整合心理资源,探究职工减压新模式
创建'心灵屋团体工作坊“! 依托'沙盘游戏“帮助教师心理减压,通过创建场景,不断自我剖析,自我完善,达到自行疗愈的目的。从形式上,避免了教师间面对面谈心减压的心理负...
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